Begleitete Auszeit im Mairatal

Begleitete Auszeit in einer wunderbaren Umgebung


Eine Auszeit fern ab des Alltags in den Bergen des Piemont.

11.06. – 18.06.2022

„Der Erde verbunden, dem Himmel nah!“ – ist das Motto des Centro Culturale Borgata san Martino. So schmeckt auch das fantastische 5-Gänge-Menü abends – okzitanisch erdverbunden und himmlisch!

www.borgata-sanmartino.eu

Ich wüsste keinen besseren Platz um für 1 Woche eine Auszeit im Sinne von Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Kultivieren des Positiven zu nehmen für innere Klärungsprozesse, Auseinandersetzung mit alten Mustern oder aktuellen Krisen.

Begleitet heißt, dass jeden Tag die Möglichkeit besteht, ein oder auch mehr Gesprächseinheiten mit mir nach eigener Wahl zu buchen für ein achtsamkeitsbasiertes Life-Coaching oder therapeutisches Gespräch. Es geht hierbei um Anliegen, nicht um Diagnosen. Gleichwohl kann ich bei Bedarf auch eine fokussierte intensive Kurztherapie in dieser Woche anbieten. Morgens gerne nach Wunsch Teilnahme an gemeinsamer angeleiteter Meditation. Sonst bleibt viel Zeit zum Wandern um die Themen innerlich nacharbeiten zu lassen. Abends die genussvolle Abrundung.

In einem kostenfreien Vorgespräch als Video-Meeting lassen sich Erwartungen und Wünsche klären. Bei mehreren Teilnehmern sind auch 2 gemeinsame Themenvormittage aus Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Kultivieren des Positiven möglich.