Termine zu Kursen, Übungsabenden, Vorträgen, Compassion Days


Online

Online Achtsamkeit und Selbstmitgefühl Offenes Treffen

Ein offenes Zusammenkommen um gemeinsam zu meditieren und auch auszutauschen und geteilte Menschlichkeit zu leben. Natürlich ONLINE in diese Zeiten.

Jeden Mittwoch um 20:30  für 90 Minuten.

Auf der Video-Meeting Plattform ZOOM

Bei Interesse zum Mitmachen bitte Vormerken. Sie erhalten dann per Email die Zugangsnummer zum jeweiligen Treffen.

kostenfrei pro Teilnehmer

Online-Treffen für Eltern

Online Elterntreffen im Zeichen von Achtsamkeit und Selbst-/-Mitgefühl

Gegen den Lagerkoller, gegen die Isolation, gegen die Verunsicherung …  In geteilter Menschlichkeit geht das leichter durchzustehen.

Jeden Samstag um 20:30 für 90 Minuten

Auf der Video-Meeting Plattform ZOOM

Anmeldung am besten über die geschlossene Facebookgruppe WeMIND Parenting. Dort gibt es dauernd Neuigkeiten und Ressourcen. Wer kein FB mag, dann hier auf vormerken und ihr erhaltet dann einen Zugangsnummer für das nächste Treffen für Zoom.

keine Gebühr pro Teilnehmer

ONLINE Weniger Stress im Elternsein MCP Mindful Compassionate Parenting

In der Corona-Krise nur ONLINE:

10 x 90 min Live-Online Kurs

(auf der Videomeeting-Plattform Zoom)

 

Wochentag und Uhrzeit nach Bedarf der Interessenten festzulegen, also bitte Wünsche angeben bei Anmeldung

180€ ob auch Online Zuschussfähig (i.d.R 90€ ) durch die Krankenkassen wird gerade geklärt pro Teilnehmer

Offener Übungsabend

Offene Übungsabende

finden derzeit nur Online statt:

jeden Mittwoch 20:30

(über die Plattform Zoom)

Anmeldung oben bei Online

Mindful Parenting Kurse

ONLINE Weniger Stress im Elternsein MCP Mindful Compassionate Parenting

In der Corona-Krise nur ONLINE:

10 x 90 min Live-Online Kurs

(auf der Videomeeting-Plattform Zoom)

 

Wochentag und Uhrzeit nach Bedarf der Interessenten festzulegen, also bitte Wünsche angeben bei Anmeldung

180€ ob auch Online Zuschussfähig (i.d.R 90€ ) durch die Krankenkassen wird gerade geklärt pro Teilnehmer

MCP Mindful Compassionate Parenting Blockkurs

“ MCP – Achtsame Selbstfürsorge für Eltern“

vom 14.08. – 16.08.2020

am Benediktushof in Holzkirchen als Blockkurs

Eine Auszeit für Eltern von Freitag bis Sonntag: Anmeldung am Benediktushof (Kurs 20JM04) 

220 pro Teilnehmer

MBSR Kurse

MBSR 8-Wochen-Kurs

 Neuer MBSR-Kurs in 2020

 

bei Andrea Löser und Jörg Mangold

Der nächste Kurs startet ab Oktober 2020:

19.10./ 26.10./ 02.11./ 09.11./ 16.11./ 23.11./ 07.12./ 14.12. Übungstag 28.11.2020

Montags, 19:00 – 21:30

320€ pro Teilnehmer

MBCT – Achtsamkeits-Kurs in Mindfulness Based Cognitive Therapie

Keine Therapie im eigentlichen Sinn ist dieses spezielle Achtsamkeitstraining. Es soll auch keine Behandlung ersetzen.

MBCT ist ausgelegt auf den Umgang mit Grübeln, depressiven Gedankenkreisläufen, übermächtigen Gedanken im Rahmen von Depression oder Angst. Wissenschaftlich gut belegt hilft es gegen Wiederauftreten oder Rückfall von depressiven Zuständen.

8 Kursabende a 2,5 Stunden Montag abends ab 19:00

Beginn geplant für 18. Januar 2021.

Es erfolgt immer vorher ein Vorgespräch.

320€ pro Teilnehmer

MSC Kurse

MSC, PNT und Genuss im Mairatal, Piemont MSC-PNT 2020

Unser Highlight!!

7 besondere Tage in wunderbarer Bergwelt

Achtsames Selbst-Mitgefühl als 5-Tage-Intensivkurs, Einführung in PNT, Genuss mit einem wunderbaren 5-Gänge Essen und dazu die Möglichkeit in die Piemontesische Küche von Maria zu schnuppern

Am: 03.10.2020 – 10.10.2020
Beginn: Sonntag 17:00, Abendessen 19:00
Ende: Sonntag Frühstück

Ort: Centro Culturale Borgata San Martino , Piemont, Italien

reine Kursgebühr: 480 € + 19% MwSt

Kosten für Unterkunft und Verpflegung fallen vor Ort nach Preisliste der Borgata an. Gruppengröße max. 14. Frühe Zimmerbuchung bei begrenzter Anzahl ist empfehlenswert!

 

480€ + 19% MwSt. pro Teilnehmer

MSC-5-Tage Intensiv-Kurse am Benediktushof

Seit 2018 bin ich bin eingeladen am besonderen Seminarhaus Benediktushof, Holzkirchen bei Würzburg das MSC als 5-Tages-Intensivkurse zu unterrichten.

Die nächsten Termine sind in 2020:

22. – 27.09.2020

und MSC & ART mit Helga Luger-Schreiner

vom 02. – 07.06.2020

2x MSC, 1x MSC & ART und 1x MSC for Men in 2021

Die Anmeldung erfolgt direkt über www.benediktushof-holzkirchen.de

 

MBCT Kurse

MBCT – Achtsamkeits-Kurs in Mindfulness Based Cognitive Therapie

Keine Therapie im eigentlichen Sinn ist dieses spezielle Achtsamkeitstraining. Es soll auch keine Behandlung ersetzen.

MBCT ist ausgelegt auf den Umgang mit Grübeln, depressiven Gedankenkreisläufen, übermächtigen Gedanken im Rahmen von Depression oder Angst. Wissenschaftlich gut belegt hilft es gegen Wiederauftreten oder Rückfall von depressiven Zuständen.

8 Kursabende a 2,5 Stunden Montag abends ab 19:00

Beginn geplant für 18. Januar 2021.

Es erfolgt immer vorher ein Vorgespräch.

320€ pro Teilnehmer

Der besondere Kurs: Achtsame Selbstentfaltung

Achtsame Selbst-Entfaltung ME

Eine Auszeit zum Jahresrückblick

MU – Mindful Unfolding  findet von 11. – 14. Januar 2021 statt.

Es besteht die Einladung, ohne jede Verpflichtung, wiederholt an dieser kontinuierlichen halboffenen jährliche Gruppe teilzunehmen, für alle, die regelmäßig eine solche Auszeit einlegen wollen, mit schon bekannten Menschen.

Teilnahme nur unter persönlicher Anfrage möglich wenn schon Vorfahrung mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl besteht.

Beginn: Montag 14:00

Ende: Donnerstag 13:00 

Der Kurs zum Innehalten ist bewusst so gelegt, dass vorher und nachher das Wochenende frei ist

Im:   Daseinhaus, Hagenhofen 121; 91459 Markt Erlbach
www.daseinhaus.de
Kursgebühr: 320€ + 19% UStSt = 380€ Kurskosten

+Kosten Unterkunft und Verpflegung vor Ort

 

 

380€ (320€ + 19%USt) pro Teilnehmer